保護中: 【資格講座受講者専用】スポーツメンタルコーチとして必要な４つの要素（２）
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保護中: 【資格講座受講者専用】コーチングの流れ
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保護中: 【購入者限定】モチベーションを高める目標設定の脳と心の秘密
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保護中: 【資格講座受講者専用】コーチングとメンタルトレーニングの違い
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保護中: 【資格講座受講者専用】スポーツメンタルコーチとして必要な４つの要素
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信頼がなければ「心」は開かない【社会的浸透理論】
2011年3月11日、 東北の大震災があったとき 私は家にいました。 何度も地震が起きました。 あの日は平日でした。 両親は海外におり、 妹は新宿の職場に。 私はうつ病で 自宅療養中でした。 あの大震災があった10日前に…
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保護中: 【資格講座受講者専用】スズキ式メンタルコーチングとは？
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自分は正しいという思い込み【成功体験の誤学習】
多くの指導者とお会いすると 指導者の気持ちが見えてきます。 その中でも、 指導者の方がなぜ指導者になったのか？ 指導者になった理由を聞くようにしてます。 「子供たちのために」 「競技がすきだから」 そんな気持ちをお持ちの…
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怖い指導者をどうしたらいいですか？【Q&A事例】
よく、 小学生の親御さんから 怖い指導者や言葉が汚い指導者について どうしたらいいですか？ というお話を頂きます。 お子さんには ノビノビとやってほしい・・・ そう思っている親御さんほど、 人間的にこの人はどうなの？ と…
保護者
無理にポジティブに考えなくていい【ダニング・クルーガー効果】
皆さんにとって ポジティブシンキングをどう思ってますか？ 私は、 メンタルコーチという立場だけではなく、 うつ病を発症した過去の経験から 伝えたいことがあります。 それは、 「無理にポジティブに思わなくていい」 になりま…
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意識と無意識【確証バイアス】
いつも私は 意識と無意識について お伝えしてます。 しかし、 この違いについて なかなか言葉では伝わらないのが現状です。 何故ならば人は 「思い込み」やすいからです。 確証バイアスという言葉が 心理学にはあります。 その…
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第2回 子供たちのメンタルを支える人になるには？開催レポート
昨日は、 「子供たちのメンタルを支える人になるには？」を開催しました！ ご感想 Y.T.さん 男性 サッカーをするお子さんをお持ち 「息子の声かけやモチベーションの上げ方を学びたくて来ました。子供の声かけ一つで子供の人生…
保護者
子供に必要な意思決定を鍛える機会を親が与える
子供の成長のためにも 親の協力が欠かせません。 だからこそ 何を支援するか子供のために 親御さんが調べ最適なものを提供 しようとするその姿勢はとても すばらしいと思います。 特に、人生経験が少ない 何も知らないお子さんに…
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子供たちの未来をみるからメンタルが高まる
結果がだけ求める指導者は うまくいきません。 特に選手にとって その後の人生にも 影響与えるのが 指導者です。 だからこそ、 結果しか求めないのは 指導者として私は 失格だと思ってます。 本質を理解する指導者は 子供たち…
指導者
指導者は成長に目を向けるべき
創業して7年。 独立して5年が経ちます。 その中で何人もの指導者に 出会ってきました。 そして そのほとんどの指導者が 結果だけを求めてます。 そしてそして、 結果だけを求めている人ほど 結果を出せてません。 つまり 結…
