「しつもん」だけではメンタルを高められない理由【意識と無意識の話】
ここ最近、 「しつもん」によるメンタル面を高める手法で 悩む指導者の方とお会いする機会がありました。 最初は質問だけで選手達が変わっていくことに大きな喜びを感じたんだけど、ある程度のレベルに行くとまったく効果がない。「し…
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「教える」と「導く」の違い【言わないと行動できない子供をなんとかしたい】
セミナーで 私はよくコーチの意味について 質問させていただいてます。 すると、 コーチの役割をこんな風に 答える方を多く見かけます。 それが、 「教える人」です。 しかし、 実際にコーチとは 教える人なのでしょうか？ 言…
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子供を変えたいなら親が変わらないといけません【親が変わることで子が変わる科学的原理】
今日も数あるブログの中から お読みいただきまして有難うございます。 年間で1000人以上のアスリートをサポートし、 親御さんや指導者のサポートも行ってます。 このブログで その中で感じた事を綴っていきます。 今日は、 「…
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子供達の接し方をかえることでメンタルを高める【前提条件を変える】
スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 今日も数あるブログの中から お越しいただきましてありがとうございます。 今回お伝えしたいテーマは 「子供達の接し方をかえることでメンタルを高める【前提条件を変える】」になります。 …
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日本代表/本田圭佑さん出資のNext Connectさんから取材
先日、 弊社代表の鈴木颯人が日本代表の本田圭佑さんのマネジメント会社（HODA ESTILO）が出資したネクストコネクト様から取材を受けました。 紹介記事 https://nextconnect.jp/interview…
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結果が出なかったお子さんに対する接し方
どんなアスリートでも、 結果が出せない事があります。 だからこそ、 結果が出ない中での ご両親の存在はとても大きいと思ってます。 その存在価値は スポーツメンタルコーチ以上だと思ってます。 言い換えれば、 ご家族の接し方…
保護者
お父さんの背中を見ても育たない理由【認知心理学的な理由】
背中をみて 育って欲しい。 これって本当に正しいのでしょうか？ 疑問に感じる方は 下記の写真を見てください。
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指導者が選手に叱るのは無能を意味する【表情記憶のワナ】
高校時代、 なかなかの名門チームで 野球をしてました。 二つ上の先輩は 甲子園にも出場してます。 入学当初、 三年生に当たる先輩たち。 その中で、 スポーツ推薦という形で 入学しました。 ポジションは投手。 野球の花形で…
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メディア掲載実績
2017年 メディア掲載実績 2017.6.24.日本代表/本田圭佑さん出資のネクストコネクトさんに取材されました。
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このブログの著者ついて
スポーツメンタルコーチ 鈴木颯人プロフィール わたしのプロフィールをご紹介させていただきます。お読みいただけると嬉しいです！ 私は、東京で月に2回様々な競技で活躍するアスリートに向けた講座・セミナー、またアスリートを育成…
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目標設定は60％ぐらいの気持ちがいいのか！？【マクルランド理論】
心理学の研究で マクルランド理論があります。 ハーバード大学の心理学者デビッド・マクルランド博士はハーバードの学生を被験者にしてたくさんのグループに分け、輪投げをやらせた。その際、ルールを一つだけ設けた。「的までの距離は…
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お子さんにどんな期待をしてますか？【期待価値理論】
新しい季節、 お子さんも新チームに向けて 努力を積み重ねる日々だと思います。 期待してるからこそ、 ついつい感情が入り過ぎてしまい 叱ってしまうこともあると思います。 ある意味、 期待してるからこその 気持ちの表れだと思…
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まず最初に指導者が選手にやるべきこととは？
4月は新しい選手を迎え入れる時期です。 この1年間、どんな結果につながるかは 指導者と選手の関係性次第になります。 その裏付けとして、 脳の仕組みが隠れてます。 脳には好き嫌いを瞬時に 判断する能力があります。 と言うこ…
