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    目標設定は60%ぐらいの気持ちがいいのか!?【マクルランド理論】

ひとりごと

お子さんにどんな期待をしてますか?【期待価値理論】

2018.03.27 blog

新しい季節、 お子さんも新チームに向けて 努力を積み重ねる日々だと思います。 期待してるからこそ、 ついつい感情が入り過ぎてしまい 叱ってしまうこともあると思います。 ある意味、 期待してるからこその 気持ちの表れだと思…

ひとりごと

まず最初に指導者が選手にやるべきこととは?

2018.03.27 blog

4月は新しい選手を迎え入れる時期です。 この1年間、どんな結果につながるかは 指導者と選手の関係性次第になります。 その裏付けとして、 脳の仕組みが隠れてます。 脳には好き嫌いを瞬時に 判断する能力があります。 と言うこ…

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2万部突破!著書大好評発売中!

8月25日に待望の書籍が発売されました。無名のアスリート達が一流をめざす中でメンタル面の成長から変化し、望む結果を手に入れる実話をお伝えした全く新しいメンタル本です。

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