第1回「子供たちのメンタルを支える人になるには？」セミナーレポート
先日、 親御さんや指導者の向けの セミナーを開催しました。 兼ねてから、 多くの親御さんから ご依頼がありました。 アスリートをサポートすることを 専門とする私が指導者や親御さんに 向けて話をするのはどうなのか？ とずっ…
保護者
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他人を嫌うということは自分を嫌うのと一緒だと思った方が楽な話【ゲノム解析】
私たちは遺伝子情報を元に 細胞が複製してます。 その結果、 皮膚や骨、臓器、などが 日々生まれ変わってます。 その遺伝子情報は 両親からもらってます。 つまり、 親の遺伝子情報の半々をもらい そのどちらかを組み込んで自分…
指導者
お子さんの価値観を作り出すのは親【自己肯定感】
今日も数あるブログの中から お選びいただきましてありがとうございます！ 今日はお子さんの価値観について 綴って行きたいと思います。 人間は 自分の価値観に従って 行動を決めてます。 例えば、 健康的にいたいと思えば 健康…
指導者
「しつもん」だけではメンタルを高められない理由【意識と無意識の話】
ここ最近、 「しつもん」によるメンタル面を高める手法で 悩む指導者の方とお会いする機会がありました。 最初は質問だけで選手達が変わっていくことに大きな喜びを感じたんだけど、ある程度のレベルに行くとまったく効果がない。「し…
保護者
「教える」と「導く」の違い【言わないと行動できない子供をなんとかしたい】
セミナーで 私はよくコーチの意味について 質問させていただいてます。 すると、 コーチの役割をこんな風に 答える方を多く見かけます。 それが、 「教える人」です。 しかし、 実際にコーチとは 教える人なのでしょうか？ 言…
保護者
子供を変えたいなら親が変わらないといけません【親が変わることで子が変わる科学的原理】
今日も数あるブログの中から お読みいただきまして有難うございます。 年間で1000人以上のアスリートをサポートし、 親御さんや指導者のサポートも行ってます。 このブログで その中で感じた事を綴っていきます。 今日は、 「…
指導者
子供達の接し方をかえることでメンタルを高める【前提条件を変える】
スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 今日も数あるブログの中から お越しいただきましてありがとうございます。 今回お伝えしたいテーマは 「子供達の接し方をかえることでメンタルを高める【前提条件を変える】」になります。 …
指導者
日本代表/本田圭佑さん出資のNext Connectさんから取材
先日、 弊社代表の鈴木颯人が日本代表の本田圭佑さんのマネジメント会社（HODA ESTILO）が出資したネクストコネクト様から取材を受けました。 紹介記事 https://nextconnect.jp/interview…
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結果が出なかったお子さんに対する接し方
どんなアスリートでも、 結果が出せない事があります。 だからこそ、 結果が出ない中での ご両親の存在はとても大きいと思ってます。 その存在価値は スポーツメンタルコーチ以上だと思ってます。 言い換えれば、 ご家族の接し方…
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お父さんの背中を見ても育たない理由【認知心理学的な理由】
背中をみて 育って欲しい。 これって本当に正しいのでしょうか？ 疑問に感じる方は 下記の写真を見てください。
指導者
指導者が選手に叱るのは無能を意味する【表情記憶のワナ】
高校時代、 なかなかの名門チームで 野球をしてました。 二つ上の先輩は 甲子園にも出場してます。 入学当初、 三年生に当たる先輩たち。 その中で、 スポーツ推薦という形で 入学しました。 ポジションは投手。 野球の花形で…
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メディア掲載実績
2017年 メディア掲載実績 2017.6.24.日本代表/本田圭佑さん出資のネクストコネクトさんに取材されました。
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このブログの著者ついて
スポーツメンタルコーチ 鈴木颯人プロフィール わたしのプロフィールをご紹介させていただきます。お読みいただけると嬉しいです！ 私は、東京で月に2回様々な競技で活躍するアスリートに向けた講座・セミナー、またアスリートを育成…
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目標設定は60％ぐらいの気持ちがいいのか！？【マクルランド理論】
心理学の研究で マクルランド理論があります。 ハーバード大学の心理学者デビッド・マクルランド博士はハーバードの学生を被験者にしてたくさんのグループに分け、輪投げをやらせた。その際、ルールを一つだけ設けた。「的までの距離は…
